13. AYURVEDA: VEDISCHE HEILKUNST
Ayurveda ist die traditionelle indische Heilkunde, die seit tausenden von Jahren in Indien praktiziert wird. Lange bevor unsere Ära begann, gab es in Indien bereits Universitäten, in denen, neben anderen Themen, tausende von Studenten in Ayurveda unterrichtet wurden. Die Wurzeln Ayurvedas reichen , ebenso wie die der Vedischen Astrologie, bis in die Vedischen Traditionen zurück.
In den Veden (den heiligen Schriften der hinduistischen Religion) finden wir Anweisungen zu den Methoden der Vedischen Astrologie und ebenso zur ayurvedischen Heilkunde. Man braucht sich also nicht über die Beziehung zwischen den beiden Wissensgebieten zu wundern.

13.1 DIE DREI DOSHAS
Die ayurvedische Behandlung basiert auf den Konstitutionstypen, den drei Doshas. Diese drei Doshas werden Vata, Pitta und Kapha genannt. Vata korrespondiert mit Luft, Pitta mit Feuer und Kapha mit Erde und Wasser. Die astrologischen Zeichen werden folgendermaßen zugeordnet:

- Vata: Zwillinge, Jungfrau, Waage und Wassermann. Das Zeichen Jungfrau wird hier zugeordnet, weil Merkur, sein Herrscher in der Vedischen Astrologie, ein Luftplanet ist.

- Pitta: Widder, Löwe, Schütze und Skorpion. Skorpion gehört zu Pitta, da der feurige Planet Mars der klassische Herrscher von Skorpion ist. Da in der Vedischen Astrologie Uranus, Neptun und Pluto nicht berücksichtigt werden, bleibt Mars der Herrscher über den Skorpion.

- Kapha: Stier, Krebs, Steinbock und Fische. Hier finden wir die Erd- und Wasserzeichen, die nicht zu Vata und Pitta zugeordnet werden.

Es gibt verschiedene Methoden, die uns helfen können, die Konstitution eines Menschen festzustellen, wie z. B. Pulsdiagnose, Urinanalyse, Antlitzdiagnose (Physiognomie) und das allgemeine Erscheinungsbild des Menschen.

EINIGE TYPISCHE CHARAKERISTIKA DER DOSHAS

- Ein Vata-Typ ist normalerweise schlank (dünn), hat Konzentrationsschwierigkeiten, ist kälteempfindlich und hat einen großen Drang, seine Bedürfnisse schnell zu befriedigen. Er ißt schnell, kaut nur unzureichend und ißt zu unregelmäßigen Zeiten.

- Ein Kapha-Typ ist meist korpulent und von ruhigem, bedächtigem Gemüt. Er ißt viel und genießt das Essen.

- Der Pitta-Typ hat eine ausgewogene Figur, liebt Aktivitäten und hat ein feuriges Temperament. Da er immer sehr beschäftigt ist, spielt Essen keine besonders große Rolle.

13.2 ASTROLOGISCHE FESTSTELLUNG DER DREI DOSHAS
Astrologie kann von großem Nutzen sein bei der Feststellung der Konstitution oder des Doshas. Natürlich müssen wir das vedische und nicht das westliche Horoskop zugrunde legen. Da sowohl Ayurveda als auch Vedische Astrologie ihre gemeinsame Wurzel in der Vedischen Tradition haben. Diese Tradition bildet eine Einheit. Die verschiedenen Methoden, die in dieser Tradition verankert sind, ergänzen sich gegenseitig und sind aufeinander abgestimmt.
- Zur Feststellung der Konstitution beachten wir nicht das Sonnenzeichen; wir benutzen den Aszendenten und den Herrscher des Aszendenten. Wenn wir einen Widder-Aszendenten (ein Pitta-Zeichen) haben, und der Herrscher des Aszendenten (Mars) im Skorpion (ein Pitta-Zeichen) steht, gilt dies als Hinweis auf eine Pitta Konstitution.

- Außerdem müssen wir beachten, welche Planeten im sechsten Haus stehen und wo sich der Herrscher des sechsten Hauses befindet. Wenn Merkur im sechsten Haus in den Fischen steht, deutet dies entweder auf eine Vata-Konstitution ( Merkur ist ein Vata-Planet) und/oder eine Kapha-Konstitution (Fische ist ein Kapha-Zeichen) hin. Zur weiteren Deutung ist zu berücksichtigen, dass Jupiter ein Kapha-Planet ist (aber auch etwas Pitta), die Sonne ist Pitta, Mars ist Pitta, Saturn ist Vata (und auch etwas Kapha), der Mond ist Kapha und Venus ist Kapha (und auch etwas Vata).

- Ein weiterer Faktor, der bei der Analyse von Bedeutung ist, ist die Mondposition. Der Mond nimmt einen großen Einfluß auf den menschlichen Körper, da er die irdischen Formen regiert. Was wir hier beachten müssen ist, in welchem Zeichen der Mond steht und ob er Konjunktionen zu anderen Planeten bildet.

- Der stärkste Planet in einem Horoskop ist ebenfalls sehr wichtig. Sehr oft handelt es sich hierbei um einen Planeten in seinem eigenen Zeichen oder im Zeichen seiner Erhöhung und zugleich in einem Haus, in dem er seine Energien gut entfalten kann (z. B. die Häuser 1, 4, 5, 7, 9, 10 oder 11). Wenn ein bestimmter Planet in einem Horoskop hervorsticht, dann wird dieser Planet all die Bereiche im Leben dieses Menschen färben, in die er involviert ist, einschließlich der Konstitution.
Hierbei handelt es sich tatsächlich um eine sehr komplizierte Analyse, die nur selten zu einem eindeutigen Ergebnis führt. Dies ist jedoch keine Katastrophe, da die meisten Menschen Mischkonstitutionen haben. So gibt es z.B. den Vata-Kapha-Typ, den Pitta-Kapha-Typ usw.

DIAGRAMM 19: ASTROLOGISCHE FAKTOREN UND DOSHAS

VATA
Element: Luft
Zeichen: Zwillinge, Jungfrau, Waage, Wassermann
Planeten: Merkur (primär), Saturn (primär), Venus (sekundär)

KAPHA
Element: Erde und Wasser
Zeichen: Stier, Krebs, Steinbock und Fische
Planeten: Mond (primär), Venus (primär), Jupiter (primär), Saturn (sekundär)

PITTA
Element: Feuer
Zeichen: Widder, Löwe, Schütze, Skorpion
Planeten: Mars, Sonne, Jupiter (sekundär)

Als Beispiel dient uns Kennedy´s Horoskop.
Wir werden nun anhand des Beispiels erläutern, wie das Dosha festgestellt werden kann.

- Der Jungfrau-Aszendent (Vata) und Wassermann (Vata) an der Spitze des sechsten Hauses deuten auf eine Vata-Konstitution hin.

- Merkur, der Herrscher des Aszendenten in Widder (Pitta) und der Mond in Löwe (Pitta) weisen auf eine Pitta-Konstitution hin.

- Der einzige Hinweis auf eine Kapha-Konstitution wäre die Stellung des Herrschers des sechsten Hauses (Saturn) im Krebs (Kapha).

Wir haben es also mit einer Vata-Pitta Mischkonstitution zu tun. Der Kapha Anteil ist sehr gering.
Spezieller Hinweis: In der indischen Astrologie gibt es ein besonderes und sehr detailliertes System, um die Stärke eines Planeten zu messen. Dieses System heißt "Shadbala". in diesem numerischen System wird eine enorme Anzahl von Faktoren einbezogen, um die Stärke eines Planeten in einem Horoskop zu ermitteln.
Wir könnten vermuten, dass Venus der stärkste Planet in Kennedys Horoskop ist. Venus steht im eigenen Zeichen und in einem Trikona-Haus. Jedoch laut Shadbala ist die Sonne (Pitta, Shadbala Ergebnis 7,63), gefolgt von Merkur (Primär Vata, Ergebnis 7,18) an der Spitze. Dieses Ergebnis untermauert die vorhergehende Schlußfolgerung einer Vata-Pitta Konstitution.
Normalerweise ist der Planet, der in einer schnellen Analyse als der stärkste erkannt wird, auch der stärkste Planet nach der Shadbala Bewertung. Dies trifft jedoch nicht immer zu. Das Kennedy-Beispiel zeigt uns, dass der Planet (Venus), bei dem wir das höchste Ergebnis erwartet hätten, nur ein Resultat von 5,89 erzielt.
Bei der Analyse eines Horoskopes sollten wir stets aufmerksam und offen sein für plötzliche , unerwartete Ergebnisse. Den Autopiloten während einer Horoskopanalyse einzuschalten erscheint uns niemals ratsam.

13.3 DIE FOLGEN EINER STÖRUNG DES DOSHA-GLEICH- GEWICHTES UND IHRE BEHANDLUNG
Jeder Mensch besitzt ein einmaliges Dosha (konstitutionelles) Gleichgewicht. Es ist meist das dominante Dosha, das überschießen kann und für ein Ungleichgewicht verantwortlich ist.
Wenn wir das Dosha oder die Doshas eines Menschen feststellen, verwerten wir eine große Anzahl von Informationen - wie er wirkt und reagiert, für welche Krankheiten er anfällig ist, welche Art der Nahrung er zu sich nehmen sollte und welche (ayurvedische) Therapien bei ihm indiziert wären. Menschen mit einer bestimmten Konstitution besitzen eine Neigung für bestimmte Erkrankungen. Mit großer Wahrscheinlichkeit wird zu einem bestimmten Zeitpunkt das dominante Dosha gestört, schießt über und verursacht Krankheit.
Beispiele für Erkrankungen, die zu bestimmten Konstitutionen gehören sind: Übergewicht ist ein Kapha Leiden, feurige Hautausschläge sind Pitta Symptome, während Rheuma eine Vata Problematik darstellt.
Ein Beispiel für eine Behandlung über Ernährung: Ein Vata-Typ ist prädisponiert für Rheuma. Wenn ein Vata-Typ das Auftreten von Rheuma vermeiden möchte, wäre es ratsam, folgende Diät einzuhalten: Er sollte Nahrung zu sich nehmen, die Vata abschwächt.
In Ayurveda gibt es sechs verschiedene Geschmacksrichtungen: Süß, sauer, salzig, scharf/beißend, bitter und säuerlich (acid). Alles, was wir essen und trinken fällt unter eine dieser Geschmacksrichtungen.

- Vata wird stimuliert durch scharfe, bittere und säuerliche und abgeschwächt durch süße, sauere und salzige Nahrungsmittel. Es wäre also nicht ratsam für einen Vata-Menschen, scharfe, bittere oder zusammenziehende Nahrung zu sich zu nehmen.

- Alles, was Vata stimuliert, schwächt Kapha ab und umgekehrt. D. h., Kapha wird stimuliert durch süß, sauer und salzig und abgeschwächt durch scharf, bitter und zusammenziehend.

- Pitta wird stimuliert durch scharf, sauer und leicht gesalzen und abgeschwächt durch süß, bitter und zusammenziehend.

In unserem Beispielshoroskop hatten wir es zu tun mit einer Vata-Pitta Konstitution. Eine Anti-Vata-Diät besteht aus den Geschmacksrichtung süß, sauer und salzig. Allerdings stimulieren sauer und salzig Pitta. Der Schwerpunkt einer Diät für einen Menschen mit einer Vata-Pitta-Konstitution sollte dementsprechend bei der süßen Geschmacksrichtung liegen. Dies wird Kapha stimulieren, das Kennedy fehlt. Bei vielen Nahrungsmitteln wie Kartoffeln und Reis finden wir Süße. Der Verzehr von süßen Lebensmitteln wird somit die Wahrscheinlichkeit reduzieren, an Krankheiten, die in Verbindung stehen mit einem Zuviel an Vata und Pitta stehen, zu erkranken.

DIAGRAMM 20: DIE EFFEKTE DER GESCHMACKSRICHTUNGEN

Abgesehen von der Aufnahme bestimmter Nahrungsmittel, gibt es viele andere Möglichkeiten, um das Dosha Gleichgewicht zu beeinflussen. Tees (Yogi Bhasan, Golden Temple Products) können Kapha, Vata oder Pitta stimulieren oder vermindern. Bei den ayurvedischen Massagen werden verschiedene Öle benutzt, die abgestimmt sind auf den jeweiligen Konstitutionstypus. Massagen gelten generell als eine Therapiemöglichkeit, die gut geeignet ist für den Vata-Typus, da man davon ausgehen kann, dass diese Menschen sich normalerweise nicht besonders wohlfühlen in ihrem Körper.
Es gibt viele andere ayurvedische Therapiemöglichkeit, zum Beispiel eine umfassende Entgiftungstherapie, die sog. Pancha Karma. Auch diese Behandlung paßt gut zu dem Kapha-Typus. Kapha sammelt sich im Darm an und kann durch Pancha Karma gründlich gereinigt werden. Es gibt entsprechende Regeln für alle drei Konstitutionen, um zu verhindern, dass ein Überschiessen eines Doshas zu negativen Konsequenzen führt.
Zum Beispiel: Es ist wichtig für einen Vata-Typ sich Ruhe zu gönnen, nicht zu viel fern zu sehen und nicht mehrere Dinge gleichzeitig zu erledigen. Diese Aktivitäten stimulieren Vata. Ein Pitta-Typ sollte ebenfalls darauf achten, nicht alles zu schnell zu tun. Im Gegensatz dazu sollte der Kapha-Typ durchaus aktiv sein.
Wenn ein Mensch erkrankt, werden ihm einerseits palliativ (lindernde) wirksame Medikamente verordnet und gleichzeitig solche, das Gleichgewicht der Doshas wiederherstellen sollen.

13.4 ÜBUNG
1. Studieren sie Ihr Horoskop und bestimmen Sie Ihr Dosha. Befolgen Sie hierbei die im Abschnitt 13.2 beschriebene Vorgehensweise
2. Stimmt Ihr Ergebnis überein mit anderen auffälligen Charakteristika der Doshas?
(Abschnitt 13.1)
3. Welche Geschmacksrichtung sollte in Ihrer Diät betont werden, wenn Sie Ihren Konstitutionstypus berücksichtigen?